צרו איתנו קשר בטלפון
02-9932936
|
|
|
|
|
התעמלות ב - התעמלות בריאותית
התעמלות
נשים יום ב`
אימון המשלב
קרדיו, חיזוק שרירים, שיווי משקל, גמישות ומתיחות, לשיפור הכושר, היציבה והתפקוד
היומיומי. השיעור מותאם לכל רמה ומעניק שילוב של חיזוק הגוף, אנרגיה טובה ותחושת
חיוניות.
בהדרכת מיכל שקד - מאמנת כושר ומדריכת
פילאטיס, בעלת ניסיון רב בהדרכת נשים בכל גיל בתחומי הכושר, התנועה והמחול.
|
|
|
|
|
|
|
|